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Férias escolares crianças na cama
Bem Estar

Férias escolares: como controlar o sono das crianças?

As férias escolares estão aí. Este é um momento de descanso para as crianças, mas de preocupação para os pais e mães. Afinal, como manter a rotina do sono das crianças durante este período? Vamos falar sobre isso. Primeiramente, é…
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Veja como dormir bem no inverno
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Como dormir bem no inverno

Dormir no inverno é tudo de bom! Esta época do ano é a mais convidativa. Mas você sabe como manter a saúde do seu sono nestes dias mais frios? Vamos falar sobre isso neste texto. Durante o inverno, os dias…
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Problemas posturais podem ser causados pelocolchão
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Um alívio para problemas posturais

Os problemas posturais são muito comuns desde que o mundo é mundo. Na verdade, este é um preço que o ser humano paga por andar de pé. Porém, estas questões têm se acirrado devido aos costumes atuais. Neste texto, vamos…
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alergias no inverno como melhorar
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Alergias no inverno? Pode ser o seu colchão!

As alergias durante o inverno costumam se acentuar. Um dos vilões dessa história pode ser o seu colchão, você sabia? Vamos falar sobre isso neste texto. O tempo mais frio favorece o surgimento ou a piora de reações alérgicas, como…
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